2022年10月18日,理学院举办2022级新生安全意识与心理健康网络视频大讨论会,全体新生在宿舍自行上网通过腾讯会议形式参会。讨论会由学院党委副书记韦耀宁主持,会议流程主要由各位班长、舍长围绕会议主题轮流发言、自由交流发言。
会上,来自应统221班班长黄晓雯讨论发言:一个人的健康包括身体健康和心理健康两个方面。如何提高自己的安全意识与保护自己的心灵健康成长,我认为:第一,要充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。若发现有安全隐患,要及时向学校和老师报告,防患于未然。在宿舍里,禁止私拉电线、打火锅、使用大功率电器等,要时刻注意保护自己人身安全。第二,要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解,多看看别人的长处,尊重同学的不同个性,同时自己要以平和的心态来处理自己面对的困难。在同学间遇到矛盾时,一定要冷静,要理智。第三,在各项运动中要注意运动安全,上体育课和课外活动前要充分做好准备活动,运动时不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤。在宿舍里,上下楼梯不奔跑,不嬉戏。在休息时间,不要在别人的宿舍门口聊天或打闹,合理安排自己的时间,不影响他人,保持宿舍安静。第四,要注意交通安全。骑自行车的同学一定要严格遵守交通规则,一定要小心谨慎,车速放慢一点,以防发生意外,步行的同学也要牢记“一停二看三通过”准则。第五,要注意心理健康。如果发现自己出现失眠,厌食,心里压抑,困惑等不知如何解决时,要及时与同学或者心理老师沟通、咨询。生命是美好的,生活是多彩的,而要拥有这一切的前提是安全与心理健康,所以我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟长鸣!
来自应统222班的庞启洋舍长讨论发言:安全包括人身安全和财产安全等。人身安全是我们成人成才的前提条件,树立安全意识是我们的必备;要以预防为主,日常生活中常见的安全问题有交通事故、火灾火险、食物中毒、溺水、体育运动损伤等。安全问题无处不在,我们应将每一个安全问题牢记心中,时刻提防。做一事应尽一心,切忌大意,无防备之心。美好的大学生活,我们不仅要增强安全意识,还要有战胜各种困难挫折的心理准备。心理问题往往受环境因素影响,我们来自五湖四海,不管是家庭背景,还是个人思想观念都不尽相同。不管我们出生如何,来自何处,大学是一个新的起点,我们不该受环境左右,要正确认识自己,树立正确的心理健康观念,逐步走向成熟,不让心理问题成为我们前进的绊脚石。健康的心理有助于我们拥有一颗积极向上的心,有助于实现自己的人生目标。
此外,其他班长、舍长在讨论发言中还谈到:
我们要培养积极的人生态度,学会将心比心,换位思考;学会调整个人情绪,保持乐观心态,保持心理平衡;善于乐于学习,合理安排时间;学会以真诚之心待人尊重他人;学会防范邪教侵透毒害;要培养宽广胸怀,以健康心态和阳光心理面对大学生活;要加强对一些常见心理问题和心理疾病的正确理解,学会自主维护心理健康,科学理智地面对和处理心理困扰;一个健康的心理对我们很重要,它会让我们的学习和生活变得更加美好!
同时,要注意网络信息安全与反诈骗宣传学习;网络诈骗行为,就是他人利用伪造、信息窃取、数据篡改、破坏病毒等非法手段破坏终端数据,发送虚假信息,伪造交易信息等行为;我们要注意对信息进行辨别,远离不良信息,做到文明上网;对诈骗信息要保持警惕,形成良好安全习惯和自我保护意识。